Whole Wheat Bread besin değerleri
Unlu Mamüller
Kalori 100 g: 226 kcal
Whole Wheat Bread Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 226 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Slice of yani 30 gramlık miktarında Whole Wheat Bread 68 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 226 kcal |
| Karbonhidrat | 42,94 g |
| Lif | 0 g |
| Protein | 6,4 g |
| Yağ | 2,9 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| A vitamini | 0 IU |
| C vitamini | 0 mg |
| Potasyum | 0 mg |
| Kalsiyum | 0 mg |
| Demir | 0 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Whole Wheat Bread ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%76) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.