Havuçlu Kek besin değerleri
Tatlılar
Kalori 100 g: 355 kcal
Havuçlu Kek Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 355 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 175 gramlık miktarında Havuçlu Kek 622 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 355 kcal |
| Karbonhidrat | 38,45 g |
| Lif | 1,7 g |
| Protein | 5,5 g |
| Yağ | 19,1 g |
| Kolesterol | 48 mg |
| A vitamini | 475,1 IU |
| C vitamini | 1,7 mg |
| Potasyum | 148,7 mg |
| Kalsiyum | 47,8 mg |
| Demir | 0,9 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Havuçlu Kek, karbonhidrat oranı yüksek olduğu için çok sık tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman ince bir dilim tüketilebilir.
Havuçlu Kek ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%49) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.