Hafif Bitter Çikolata Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 497 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Parça (Küçük) yani 5 gramlık miktarında Hafif Bitter Çikolata 25 kalori bulunmaktadır.

Besin Değeri 100 gramda 1 Porsiyon (5 g) 100 gram için günlük % değer*
Kalori 497 kcal 24.9 kcal % 24.9
Karbonhidrat 43.82 g 2.0 g % 14.6
Lif 11.8 g 0.6 g % 47.1
Protein 7.1 g 0.4 g % 14.3
Yağ 32.7 g 1.6 g % 50.3
Kolesterol 1.0 mg 0.0 mg % 0.3
A Vitamini 3.0 IU 0.1 IU % 0.1
C Vitamini 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Potasyum 692.0 mg 34.6 mg % 19.8
Kalsiyum 41.0 mg 2.0 mg % 4.1
Demir 4.6 mg 0.2 mg % 25.7

* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Hafif bitter çikolata, içeriğinde kakao taneleri, şeker, süt ve katkı maddeleri bulunur. 100 gramında yaklaşık 500 kalori içerir. Çikolata çeşitli antioksidan maddeler, magnezyum, fosfor ve potasyum gibi mineraller içermektedir.

Hafif Bitter Çikolata besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

  • %37 daha fazla kalori
  • %0 daha fazla protein
  • %95 daha fazla karbonhidrat
  • %256 daha fazla yağ

içermektedir.


Hafif Bitter Çikolata ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%59) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.