Şeftali Nektarı besin değerleri
Meyveler
Kalori 100 g: 53 kcal
Şeftali Nektarı Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 53 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı (200 ml lik) yani 200 gramlık miktarında Şeftali Nektarı 106 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 53 kcal |
| Karbonhidrat | 12,9 g |
| Lif | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| A vitamini | 33 IU |
| C vitamini | 2,5 mg |
| Potasyum | 69 mg |
| Kalsiyum | 6 mg |
| Demir | 0,3 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Şeftali nektarında vitamin ve mineral kayıpları yaşanır. Meyvenin kendisini tüketmek daha faydalıdır.
Şeftali Nektarı ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%100) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.