Kepekli Bisküvi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 375 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Paket yani 45 gramlık miktarında Kepekli Bisküvi 169 kalori bulunmaktadır.

Besin Değeri 100 gramda 1 Paket (45 g) 100 gram için günlük % değer*
Kalori 375 kcal 168.8 kcal % 18.8
Karbonhidrat 67.8 g 31.0 g % 22.6
Lif 11.5 g 5.2 g % 46.0
Protein 14.8 g 6.7 g % 29.6
Yağ 8.0 g 3.6 g % 12.3
Kolesterol 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
A Vitamini 0.0 IU 0.0 IU % 0.0
C Vitamini 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Potasyum 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Kalsiyum 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Demir 0.0 mg 0.0 mg % 0.0

* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Kepekli Bisküvi, 1 paketi 2 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ ile eşdeğerdir. Ara öğünde yarım paketini tüketilebilir. Ancak tüketildiğinde o gün öğünlerin birinden 1 dilim ekmek ve 0.5 yağ azaltılmalıdır.

Kepekli Bisküvi besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

  • %3 daha fazla kalori
  • %100 daha fazla protein
  • %205 daha fazla karbonhidrat
  • %11 daha az yağ

içermektedir.


Kepekli Bisküvi ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%67) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.