Isırgan Otu Çorbası besin değerleri
Çorbalar
Kalori 100 g: 62 kcal
Isırgan Otu Çorbası Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 280 gramlık miktarında Isırgan Otu Çorbası 174 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 62 kcal |
| Karbonhidrat | 3,76 g |
| Lif | 0,2 g |
| Protein | 2,8 g |
| Yağ | 3,8 g |
| Kolesterol | 8,7 mg |
| A vitamini | 314,7 IU |
| C vitamini | 4,7 mg |
| Potasyum | 184,4 mg |
| Kalsiyum | 51,6 mg |
| Demir | 0,1 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Isırgan otu çorbası; K vitamini açısından zengin bir çorbadır. 1 kase tüketildiği zaman yarım dilim ekmeği diyetinizden çıkarmalısınız.
Isırgan Otu Çorbası ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%56) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.