Cezerye besin değerleri
Tatlılar
Kalori 100 g: 374 kcal
Cezerye Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 374 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Dilim (Orta) yani 15 gramlık miktarında Cezerye 57 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 374 kcal |
| Karbonhidrat | 68,22 g |
| Lif | 9 g |
| Protein | 2,1 g |
| Yağ | 8,3 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| A vitamini | 0 IU |
| C vitamini | 0 mg |
| Potasyum | 185 mg |
| Kalsiyum | 47 mg |
| Demir | 0,8 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Cezerye, havuç temelli ve cevizli bir tatlı türüdür. Tüketilecek porsiyona dikkat edilmesi gerekmektedir.
Cezerye ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%76) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.