Badem Şekeri Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 481 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 16 gramlık miktarında Badem Şekeri 77 kalori bulunmaktadır.

Besin Değeri 100 gramda 1 Porsiyon (16 g) 100 gram için günlük % değer*
Kalori 481 kcal 77 kcal % 24.1
Karbonhidrat 68.25 g 11.0 g % 22.8
Lif 7.5 g 1.2 g % 30.0
Protein 9.3 g 1.5 g % 18.5
Yağ 27.0 g 4.3 g % 41.5
Kolesterol 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
A Vitamini 10.0 IU 1.6 IU % 0.2
C Vitamini 0.4 mg 0.1 mg % 0.7
Potasyum 419.0 mg 67.0 mg % 12.0
Kalsiyum 125.0 mg 20.0 mg % 12.5
Demir 2.1 mg 0.3 mg % 11.7

* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Badem Şekeri, tatlı krizleri bastırdığı zamanlarda çok sık olmayacak şekilde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 Porsiyon (4 adet) Tüketilmesi yeterlidir.

Badem Şekeri besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

  • %32 daha fazla kalori
  • %29 daha fazla protein
  • %209 daha fazla karbonhidrat
  • %200 daha fazla yağ

içermektedir.


Badem Şekeri ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%49) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.