Arpa Şehriye Çorba besin değerleri
Çorbalar
Kalori 100 g: 116 kcal
Arpa Şehriye Çorba Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 116 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 230 gramlık miktarında Arpa Şehriye Çorba 267 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 116 kcal |
| Karbonhidrat | 15,88 g |
| Lif | 4,3 g |
| Protein | 6 g |
| Yağ | 2,2 g |
| Kolesterol | 5,1 mg |
| A vitamini | 100,6 IU |
| C vitamini | 6,3 mg |
| Potasyum | 250,2 mg |
| Kalsiyum | 71,2 mg |
| Demir | 1,5 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Arpa Şehriye Çorbası, ana öğünlerinizde 1 ince dilim ekmek yerine 1 kase çorba tüketebilirsiniz.
Arpa Şehriye Çorba ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%59) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.