Ranch Sos Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 121 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 131 gramlık miktarında Ranch Sos 158 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (131 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 121 kcal | 157.9 kcal | % 6.0 |
| Karbonhidrat | 8.93 g | 12.0 g | % 3.0 |
| Lif | 0.8 g | 1.0 g | % 3.1 |
| Protein | 2.3 g | 3.0 g | % 4.6 |
| Yağ | 8.5 g | 11.1 g | % 13.1 |
| Kolesterol | 6.4 mg | 8.4 mg | % 2.1 |
| A Vitamini | 79.8 IU | 104.2 IU | % 1.6 |
| C Vitamini | 4.5 mg | 5.9 mg | % 7.6 |
| Potasyum | 144.3 mg | 188.3 mg | % 4.1 |
| Kalsiyum | 83.1 mg | 108.5 mg | % 8.3 |
| Demir | 0.5 mg | 0.6 mg | % 2.7 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Ranch Sos besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %67 daha az kalori
- %71 daha az protein
- %64 daha az karbonhidrat
- %11 daha az yağ
içermektedir.
Ranch Sos ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%63) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
