Patates Cipsi besin değerleri
Diğer Besinler
Kalori 100 g: 532 kcal
Patates Cipsi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 532 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 135 gramlık miktarında Patates Cipsi 719 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 532 kcal |
| Karbonhidrat | 7,75 g |
| Lif | 0,9 g |
| Protein | 0,9 g |
| Yağ | 55,4 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| A vitamini | 3,1 IU |
| C vitamini | 8,7 mg |
| Potasyum | 188,8 mg |
| Kalsiyum | 6 mg |
| Demir | 0,4 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Patates Cipsi, patates yüksek nişasta içerdiğinden ve tamamen kızartma yöntemi ile pişirildiğinden dolayı yüksek kalorili bir besindir. Kontrollü bir şekilde tüketilmesi gerekmektedir.
Patates Cipsi ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%93) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.