Limon Sos Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 90 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Yemek Kaşığı yani 7 gramlık miktarında Limon Sos 7 kalori bulunmaktadır.
Besin Değeri | 100 gramda | 1 Yemek Kaşığı (7 g) | 100 gram için günlük % değer* |
---|---|---|---|
Kalori | 90 kcal | 6.3 kcal | % 4.5 |
Karbonhidrat | 13.39 g | 1.0 g | % 4.5 |
Lif | 2.0 g | 0.1 g | % 8.1 |
Protein | 1.3 g | 0.1 g | % 2.7 |
Yağ | 0.9 g | 0.1 g | % 1.4 |
Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
A Vitamini | 4.4 IU | 0.3 IU | % 0.1 |
C Vitamini | 78.5 mg | 5.5 mg | % 130.9 |
Potasyum | 232.2 mg | 16.3 mg | % 6.6 |
Kalsiyum | 23.6 mg | 1.7 mg | % 2.4 |
Demir | 1.8 mg | 0.1 mg | % 10.0 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Limon Sos besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %75 daha az kalori
- %86 daha az protein
- %41 daha az karbonhidrat
- %100 daha az yağ
içermektedir.
Limon Sos ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%79) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.