Çubuk Vanilya Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 300 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Adet yani 3 gramlık miktarında Çubuk Vanilya 9 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Adet (3 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 300 kcal | 9 kcal | % 15.0 |
| Karbonhidrat | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Lif | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Protein | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Yağ | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 1300.0 mg | 39.0 mg | % 37.1 |
| Kalsiyum | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Demir | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Çubuk vanilya, vanilya bitkisinin kurutulmuş meyvesidir. Çok az yağ içeren vanilya da hiç kolesterol yoktur, fakat şeker oranı yüksektir. Bu nedenle kalori değeri fazladır. Tatlı, pasta ve çikolata yapımında kullanılır.
Çubuk Vanilya besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %18 daha az kalori
- %100 daha az protein
- %100 daha az karbonhidrat
- %100 daha az yağ
içermektedir.
Çubuk Vanilya ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%NaN) proteinden almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
