Kumru besin değerleri
Sandviçler
Kalori 100 g: 311 kcal
Kumru Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 311 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Adet yani 300 gramlık miktarında Kumru 933 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 311 kcal |
| Karbonhidrat | 27,11 g |
| Lif | 1,9 g |
| Protein | 13,5 g |
| Yağ | 16,4 g |
| Kolesterol | 39,2 mg |
| A vitamini | 114,2 IU |
| C vitamini | 3,8 mg |
| Potasyum | 204,8 mg |
| Kalsiyum | 88,9 mg |
| Demir | 1,7 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Kumru ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%47) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.