Şekerpare Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 283 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Büyük) yani 300 gramlık miktarında Şekerpare 849 kalori bulunmaktadır.

Besin Değeri 100 gramda 1 Porsiyon (300 g) 100 gram için günlük % değer*
Kalori 283 kcal 849 kcal % 14.2
Karbonhidrat 43.48 g 130.0 g % 14.5
Lif 1.0 g 3.1 g % 4.1
Protein 2.9 g 8.6 g % 5.7
Yağ 9.3 g 27.8 g % 14.2
Kolesterol 20.1 mg 60.3 mg % 6.7
A Vitamini 70.5 IU 211.6 IU % 1.4
C Vitamini 0.4 mg 1.1 mg % 0.6
Potasyum 38.1 mg 114.4 mg % 1.1
Kalsiyum 15.2 mg 45.6 mg % 1.5
Demir 0.5 mg 1.6 mg % 2.9

* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Şekerpare, fırında pişirilen hamurların daha sonra şerbetlenmesi ile hazırlanan bir tatlıdır. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tercih edilmemelidir.

Şekerpare besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

  • %22 daha az kalori
  • %71 daha az protein
  • %95 daha fazla karbonhidrat
  • %0 daha fazla yağ

içermektedir.

Şekerpare ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%64) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.