Milföy Hamuru Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 551 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 50 gramlık miktarında Milföy Hamuru 276 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (50 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 551 kcal | 275.5 kcal | % 27.6 |
| Karbonhidrat | 45.10 g | 23.0 g | % 15.0 |
| Lif | 1.5 g | 0.8 g | % 6.0 |
| Protein | 7.3 g | 3.6 g | % 14.6 |
| Yağ | 38.1 g | 19.1 g | % 58.6 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 1.0 IU | 0.5 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 61.0 mg | 30.5 mg | % 1.7 |
| Kalsiyum | 10.0 mg | 5.0 mg | % 1.0 |
| Demir | 2.6 mg | 1.3 mg | % 14.2 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Milföy hamuru, %50 si yağ olan bir hamurdur. Bu nedenle tüketimi önerilmez.
Milföy Hamuru besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %51 daha fazla kalori
- %0 daha fazla protein
- %105 daha fazla karbonhidrat
- %322 daha fazla yağ
içermektedir.
Milföy Hamuru ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%62) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
