Közlenmiş Kırmızı Biber Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 27 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Adet yani 50 gramlık miktarında Közlenmiş Kırmızı Biber 14 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (50 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 27 kcal | 13.5 kcal | % 1.4 |
| Karbonhidrat | 5.0 g | 3.0 g | % 1.7 |
| Lif | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Protein | 1.2 g | 0.6 g | % 2.4 |
| Yağ | 0.2 g | 0.1 g | % 0.3 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Demir | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Közlenmiş kırmızı biber, özellikle salatalarda veya yoğurtla beraber mezelerde tercih edilebilir. Kalorisi yüksek bir besin değildir. Ancak hazır ürünler yerine tazelerinin tercih edilmesi daha sağlıklıdır.
Közlenmiş Kırmızı Biber besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %93 daha az kalori
- %86 daha az protein
- %77 daha az karbonhidrat
- %100 daha az yağ
içermektedir.
Közlenmiş Kırmızı Biber ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%75) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
