Çiçek Balı Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 325 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Tatlı Kaşığı yani 10 gramlık miktarında Çiçek Balı 33 kalori bulunmaktadır.

Besin Değeri 100 gramda 1 Tatlı Kaşığı (10 g) 100 gram için günlük % değer*
Kalori 325 kcal 32.5 kcal % 16.3
Karbonhidrat 81.22 g 8.1 g % 27.1
Lif 0.0 g 0.0 g % 0.0
Protein 0.1 g 0.0 g % 0.2
Yağ 0.0 g 0.0 g % 0.0
Kolesterol 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
A Vitamini 0.0 IU 0.0 IU % 0.0
C Vitamini 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Potasyum 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Kalsiyum 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Demir 0.0 mg 0.0 mg % 0.0

* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Çiçek balı, çeşitli çiçek özlerinden oluşan ve diğer ballardan daha tatlı olan bal çeşididir. 1 tatlı kaşığı bal 1 porsiyon meyveye denktir.

Çiçek Balı besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

  • %11 daha az kalori
  • %100 daha az protein
  • %268 daha fazla karbonhidrat
  • %100 daha az yağ

içermektedir.


Çiçek Balı ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%99) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.