Beyaz Üzüm Suyu besin değerleri
Alkolsüz İçecekler
Kalori 100 g: 70 kcal
Beyaz Üzüm Suyu Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 70 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı (200 ml lik) yani 200 gramlık miktarında Beyaz Üzüm Suyu 140 kalori bulunmaktadır.
| Besin öğesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 70 kcal |
| Karbonhidrat | 15,57 g |
| Lif | 0 g |
| Protein | 0,6 g |
| Yağ | 0,2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| A vitamini | 4 IU |
| C vitamini | 2,4 mg |
| Potasyum | 163 mg |
| Kalsiyum | 18 mg |
| Demir | 0,5 mg |
Kaynak: FitEkran derlemesi, 2018
Üzüm, C ve K vitamini; demir,bakır,mangan minerali açısından iyi bir kaynaktır. Ancak beyaz üzüm nektarı, şeker içeriği yüksek olacağından tüketiminden kaçınılmalıdır. Beyaz üzüm meyve olarak tüketilmelidir.
Beyaz Üzüm Suyu ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%92) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.