Dr. Can Çiftçi

Yazı Başlığı - site içindeki linklerde görünecek

FitEkran Sağlık Skoru

Dr. Can Çiftçi tarafından oluşturulmuş sağlık skalasında besinin puanı

5/10

Kalori Bilgisi

100 gramında

xxx kcal

1 Köfte Kadar (xx) gram

49 kcal

Recipe:

Ertan bey BREADCRUMB ekleyecek. Kesme işaretinin karışmaması için ' yerine " ekledim. Çalışıyor mu diye kontrol etmek gerekcek. " çalışır sıkıntı yok.

Açıklamalar: Tablolar için --> https://www.tablesgenerator.com/markdown_tables

Yazılardaki iki tabloyu almaya gerek yok. Onu tek tablo haline getirdim.

100 gramdaki değer ilk tablodan ilk kolondan, bizim ilk kolonumuza
Bir porsiyon değeri için ikinci tablonun ikinci kolonundan, bizim ikinci kolonumuza
100 gram % günlük değer için ilk tablonun ikinci kolonundan, bizim üçüncü kolonumuza eklenecek.

Besin değeri	100 gramda	1 Porsiyon (xx gram)	100 gram için % günlük değer*
Kalori	5	3	2
Karbonhidrat	2	12	3
Lif	3	23	1
Protein	23	21	2
Yağ			3
Kolesterol
A vitamini
C vitamini
Potasyum
Kalsiyum
Demir
Sodyum

Dr. Can Çiftçi

Cerrahpaşa tıp fakültesi mezuniyetinden sonra klinikte obezite ve kronik inflamatuar hastalıklara ilgi duymaya başlamış ardından fizyolojisi doktorasına giriş ile beraber fonksiyonel tıp alanında çalışmaya başlamıştır.

Ketofasting adlı kitabın yazarı olan Dr. Can Çiftçi ağırlıklı olarak özel beslenme protokolleri, aralıklı oruç ve düşük/çok düşük karbonhidratlı beslenme, kene kaynaklı hastalıklar (tick borne diseases), endokrin ve yaşlanma fizyolojisi alanında çalışmaktadır.

Dr. Can Çiftçi ayrıca iç hastalıkları ihtisas eğitiminine devam etmenin yanında World Society of Anti Aging Medicine, World Obesity Fedaration, Functional Medicine University, International Lyme and Associated Diseases Society, A4M gibi kuruluşlarda aktif üyelik ve sertifikasyon süreçlerini tamamlamıştır.